Amantombazana ahlala ehlawula ubuhle bawo. Ngokukodwa oku kubhekisela kwizihlangu zethu: izicathulo okanye izicathulo ezinezithende eziphezulu. Ukuze sibonakale sihle, sigqoke izithende eziphezulu, zintlungu zonke iintlungu ezisezinyaweni zethu. Emva kwezithende, imilenze yethu ikhula kwaye ibuhlungu. Ezinye zize zenzeke izibonda ezinzwaneni zabo. Ukuze sigweme konke oku, siyancomeka rhoqo xa ususa izithende zakho, uwahluthise ngamanzi apholileyo ukulungelelanisa ukujikeleza kwegazi.
Ngaphandle kwezithende, ayikho ikhabethe ayiyi kukwazi ukusibopha, ukongeza ukukhula, kwaye ngokukhethekileyo unike ubomi kwisiprofeto esifanele. Izinto ezinjalo ziquka iingubo zeeofisi, iifestile njalonjalo. Kodwa bonke abafazi abanako ukuhamba kwizithende zabo. Amagqirha akawacebisi ukuba ahambe kubo. Ekubeni bangela ukunyuswa kweenyawo, iifowuni nezinye izifo. Kwiintlanganiso zezoshishino, iintsuku zokuthanda, ukuya kwikorokethi, akukho mfazi onokuthi angayinqumanga kwizithende.
Ngoko, masiqhubeke nendlela yokulungisa iinyawo zakho ngaphambi kokufaka izicathulo.
Njengoko kwathiwa ngasentla, ukuze ungenakufumana iifowusi kunye nemivimbo emilenzeni, kufuneka uhlambulule iinyawo zakho ngamanzi apholileyo, ukwenzela ukuba ukujikeleza kwegazi kwemithambo yegazi kuya kubakho. Kananjalo ukuhlanza ungasebenzisa itiye elifudumeleyo, kwaye akunandaba nokuba luhlaza okanye kumnyama. Oku kuya kunceda iinyawo zanciphise ulusu lonyawo kwaye zinciphise zonke iingxaki. Emva koko, susela kakuhle kwaye usebenzise ukhilimu. Ungasebenzisa ukuthambisa okanye ukunyanzela ukuze unyawo lufumane umswakama owongezelelweyo kwaye lulungiswe ngomthwalo.
Kwaye emva kokuba ufika ekhaya, susa izithende, ngaphakathi kwemizuzu embalwa, yenza ukusikwa kweenyawo, iinzwane. Kodwa musa ukumisa apho. Ukuxubusha umlenze wonke, ukuya emadolweni. Ekubeni lonke uxinzelelo luqokelelwe khona.
Xa ukuvuvuka kunconywa ukwenza i-compress yamacube e-ice kunye nejisi lemon. Kodwa ungathatha ukuhlamba okuphumayo, uphonsa amaconsi ambalwa eoli efunekayo emanzini.
Kananjalo uthengise kuma-pharmacy amaninzi ama-creams, anokuncedisa ubuncinane into ekuncedayo ngomthwalo kwimilenze yawo.