I-Vitamin isiselo kwi-raspberry kunye ne-lime

1. Nangona ulungiselela lo mlilo kwixesha le-bilberry, musa ukulibala kwangaphambili n Izithako:

• ubisi - 1/2 indebe
• i-crimson sorbet-1 iglasi
• lime - 2 Ubugcisa. iipuni
• i-blueberries - 1/4 yeGlasi

Imiyalelo

1. Nangona ulungiselela lo mlilo kwixesha le-bilberry, ungalibali ukubeka iglasi okanye amanye amajikijolo kwifriji kusengaphambili-kule ntlanzi ayisebenzisi nje kuphela njengesithako, kodwa njengendlela yokupholisa. 2. Namhlanje akunzima ukufumana i-crimson sherbet yemvelo kwivenkile ezinkulu. Ukuba uhlala edolophini encinci, unokuzilungiselela ngokulayisha kwi-ice cream imizuzu engama-40 i-puree ukusuka kwi-1 inxalenye yeshukela, iindawo ezimbini zobisi, iingxenye ezi-4 zama-raspberries kunye nepunipoon yerisi ye-lemon. 3. Ukuba awunayo i-lime ingqwalasela, ungayifaka esikhundleni sayo ngejusi esandul 'utsha kunye ne-pulp ye-2 limes ezinkulu. 4. Beka zonke izithako kwi-container ye-blender, vala isibophelelo ngokuqinileyo kwaye utyhoboze ubunzima uze uzaliswe yi-oksijeni kunye ne-homogeneous. 5. Ngaphandle kokulibaziseka, phalaza i-vitamin isiselo kwiiglasi uze uyisele kunye nabantu abathandekayo kuwe.

IiNkonzo: 2