- Katyka - 300 Milliliters (okanye i yogurt yemvelo)
- amanzi amaminerali - 150 milliliters ("Borjomi" ifaneleke kakhulu)
- imifino yedill, iparsley kunye ne-cilantro-1 piece
- ityuwa - i-pinch 1
- iqhekeza eliqhekekileyo - iqhekeza eli-1
Okokuqala kufuneka wenze icebo. I-yogurt epholile kunye namanzi amaminerali. Ezi zithako kufuneka zibe yintsholongwane (ngokubanda kakhulu). I-peel imifino, hlambulula kwaye uyomile ngamaphuleki ephepha, coca. Thela kwisitya samanzi amaminerali kunye ne yogurt, xubana kakuhle uze udibene. Yongeza imifuno ekhethiweyo kunye nexesha ngetyuwa. Gcoba kwaye uthele kwiiglasi. Beka iilazi ngiselo kwisiselo kunye neqhwa.
IiNkonzo: 2