Umbuzo wendlela umfazi angaphiliswa ngayo ukusela utywala ngumcimbi ophuthumayo, njengokuba kunye neminyaka engaphezulu kunye nabesifazane abaninzi bela. Yintoni ekumele ibe yilwa nokulwa notywala kwabasetyhini?
Ukuxiliswa koxinzelelo kwabasetyhini kuphathwa
Kukholelwa ukuba xa umfazi esela, ngoko akayi kukhangela umlutha. Kodwa oku akunjalo. Utywala luya kuphiliswa kwabasetyhini, kodwa akunjalo kuzo zonke iimeko. Kukho isitatimende esisodwa sokuba unokuphelisa utywala kuphela xa umfazi onxilisayo ufuna. Kodwa kukho ukungafani kulo mgaqo. Kubalulekile ukuqonda enye, ukusuka kulo mbono akukho nkosikazi onxilisayo ayikwazi ukuzimela ngokwakhe. Emva kwakhe kufuneka kubekho abantu abaya kwenza konke ukunyanga kwakhe kunye noncedo.
Ukunyanga utywala besetyhini, sifuna isimo sengqondo esinethemba
Njengokuba umfazi ophuza wayengafuni ukubukeka evuyayo, phantsi kwefuthe lotywala, enyanisweni, ngumntu onzima kakhulu ongenalo iimvakalelo abanye besifazane abaqhelekileyo abanako. Kukho izizathu ezahlukeneyo zokusela utywala kwabasetyhini, kufuneka bazame ukufaka inxalenye encinci yethemba. Oku kuya kufumaneka ngokuthetha.
Iingcebiso zokuqala
Ngomfazi onxilayo, zama ukuthetha ngakumbi. Ngokuqhelekileyo umthabatha waya kwisixeko, fumana into eya kumdla. Ukunyanga utywala, zonke iinzame zokwenza utywala kufuneka zinciphise. Emva kobuthakathaka kuza isango, xa ufuna ngokwenene ukuphinda. Ukuba unokukhusela ibhinqa kwi-hangover, unokufumana ithuba lokubuyisela lo mntu kwimpilo eqhelekileyo. Ngokuqinisekileyo, oku kunzima ukufezekisa, kodwa usenokuzama.
IBhunga lesibini
Thabatha konke utywala ukusuka endlwini, zama, ukuba amaqabane okusela ayayeka ukuya kumfazi. Yichitha ixesha layo, ngoko ke wayenalo ithuba lokuthatha inxalenye yotywala. Kukho iindlela ezahlukeneyo zokususa imikhwa emibi, oku kusetyenziswa amayeza omntu, ukuthatha iipilisi ezikhethekileyo, ikhowudi kunye nokunye. Awazi ukuba yintoni eyenziwa ukuba isebenze. Unokuzama okuninzi kuphela xa umfazi onxilisayo ufuna ukuziphilisa. Njengomthetho, iinzame ezifihliweyo zokuzonyanga ngokwabo utywala, ziphela ekuphelelweni ngokupheleleyo.
IBhunga lesithathu
Ukuze kuphuliswe utywala, umfazi ophuza kufuneka afune ukutshintsha ubomi bakhe ukuze kube ngcono. Kufuneka kuzaliswe ngoncedo lwakho, ngoko ke akunakwenzeka ukuba uphile. Omnye uza kukhawuleza avumelane nale nto, kodwa umntu uza kulungelelanisa ixesha elide. Kuhlala kusekhona ithuba, kwaye oku kufuneka kusetyenziswe. Umfazi kunye notywala ziingxaki ezinkulu. Emva koko, aba besetyhini abangeke bazalise abantwana. Ixesha elizayo loluntu kunye nomsebenzi onoxanduva kwindalo ixhomekeke kulo.
Ekubeni ubunzima bomzimba bomfazi bubuncinci ngaphezu kweyendoda, ngoko utywala luyamchaphazela ngakumbi. Ukunciphisa umthamo wesifo sobutyhefu kwaye emzimbeni kuqala ukuvela utshintsho olungapheliyo ngokukhawuleza ngokukhawuleza. Kule nkalo kugqitywa ukuba utywala obunxinxileyo bufuna indlela yokuxilongwa kunye neyonyango.
Umphumo kumfazi wesotywala
Emzimbeni womfazi, zonke iinkqubo zixhomekeke kumjikelezo we-hormonal, ngoko utywala unxulumene nalo kwindawo yokuqala. Iziyobisi ezinxilweni ezinkulu zidala ingozi enkulu kwiintlobo ze-adrenal ezivelisa amahomoni angamadoda. Umfazi uqala ukutshintsha ukubonakala, ukunyakaza, ilizwi, kwaye emva kweminyaka embalwa unesisu esiswini.
Kodwa eyona nto iyingozi kakhulu ukungabikho. Ezi zinto ziqulethwe iziyobisi zonakalisa izicubu ze-ovaries, ezikhokelela ekungabikho kwemithwalo kwindlela yokuzala. Kukho nawuphi na umthamo, utywala luphikisana nabafazi abakhulelweyo. Ukusetyenziswa kwayo kubangela ukukhulelwa kwesisu okanye ukuzalwa kwangaphambi komntwana. Utywala lukhokelela ekuzalweni komntwana onokukhubazeka. Abafazi banzima ukunyanga, kodwa amayeza kunye nezindlela zengqondo zisetyenziselwa zona, ezingabonakali ngenyameko ukuphatha utywala obuninzi kunamadoda. Into ephambili kukumnceda ukuba athethe iingxaki zakhe. Emva koko, umfazi kufanele athandwe kwaye amthande. Kwaye kufuneka ikhuselwe ngabantu.