- iiperesi - 1,8 kilogram
- amanzi - 1 indebe
- ushukela - iikomityi ezimbili
- i-lemon, ijusi - i-1 piece
1. Yenza umsi ugalelwe ngomfanekiso wesiphambano phantsi kwepaki nganye. Gcoba nganye kwisipokeni samanzi abilayo imizuzwana engama-30, uze ubeke kwisitya samanzi abandayo ngeminithi engama-1. Ukukhupha isikhumba. Sika ii-peaches kwisiqingatha kwaye ususe amathambo, uze usike isiqingatha ngasinye kwiingxenye ezine. Ngaloo ndlela, nganye ipayipi iya kunqunyulwa kwiinqununu eziyi-8. 2. Beka ii-peaches emanzini kwipuphu enkulu kwaye ubenzele ukubilisa. I-Stew kude iphekwe imizuzu eyi-15 ukuya kwimizuzu engama-20, ivuselela ngamanye amaxesha ukwenza iipeaches zipheke ngokulinganayo. 3. Beka ii-peaches kwi-blender okanye inkqubo yokutya kunye nokudibanisa nokuhambelana kwamazambane ahlambulukileyo. Ungasebenzisa kwakhona i-blender ephantsi. 4. Buyisela iiperesi kwisihlunu esikhulu, ungeze iswekile kunye nomsola we-lemon uze ulethe umxube ekubiliseni, upheke umzuzu wama-30-40, uvuselele ngamanye amaxesha, ude umxube uqande. Ngokuqhelekileyo kuyimfuneko ukukhupha ekuqaleni nasekupheleni kokupheka. Ukulungela kunokuhlolisiswa ngolu hlobo lulandelayo: sebenzisa i-spoon, uthele ioli yepereji kwindawo yonke yeoli kwipuphu epheni, enokuthi ihlale ifom, ngaphambi kokuba ichithe kwi-mass mass, i-oli ikulungele. 5. Vumela i-peach oil ipholile kwaye igcine kwisitya esingenanto okanye ingqayi ene-lid kwifriji. Ioli igcinwa malunga neveki ezimbini. Unokugcina ioli kwiimbiza.
IiNkonzo: 8-10