- Iipilisi zeehe roses - 200 iigremu
- I-Sugar - 100-150 igramu
Iifasilesi zama-rose kufuneka zihlanjwe ngaphantsi kwamanzi ajikelezayo kwi-colander, ukuyeka ukucoca kunye nokutshintshela kwisitya esinzulu. I Roses ilele ngotshani. Yaye uxole iipalati ngezandla zakho de kubeke i juice. Ukutshintshela iipalali kwisitya kunye nokugcina kwifriji.
IiNkonzo: 5-7