Imilenze yenkukhu ethosiweyo

Lungiselela izithako. Imilenze yenkukhu ihlambulule ngaphantsi kwamanzi asebenzayo, iphepha lokucima Izithako:

• Imilenze yenkukhu - iziqwenga ezi-5 (kunye nenxalenye yesifazane)
• I-coriander yomhlaba-2. iipuni
• ICumin - 1 st. i-spoonful
• I powder emnyama - 1 st. i-spoonful
• Ityuwa - - Ukutya
• Ioli yeOlive - eyi-100 yezigidi

Imiyalelo

Lungiselela izithako. Imilenze yenkukhu ihlambulule ngaphantsi kwamanzi adibeneyo, cwina ngethoyilethi. Ngomnye umlenze wenkukhu uvelise ngesityuwa kuwo onke macala, uze ufefeze iziqholo. Ngendlela efanayo, gubungela yonke imilenze ngetyuwa kunye neziqholo. Kwi-pan yokutshisa ngaphantsi komlilo ophakathi, ioli yeoli yomlilo. Kwioli ehamba phambili, faka imilenze yenkukhu. Fry imizuzu emi-2 ngokushisa okuphakathi, uze ujike imilenze kwaye ufune ukunqanda ngaphesheya. Ewonke, imilenze yenkukhu kufuneka ifried nge-12 imizuzu, iphendulele yonke imizuzu emi-2. Fry kwi-heat ephakathi kwesiqwenga. Ukuba iqalisa ukutshisa, ukunciphisa ubushushu. Ngoku kongeza 1 indebe yamanzi epanini, unciphise ubushushu kwaye upheke ade amanzi aphephe ngokupheleleyo phantsi kwesiqhekeza. Inkukhu ngeli xesha liya kuthoba kwaye iya kukulungele. Imilenze yenkukhu ethosiweyo ilungile. Khonza ngokukhawuleza kwifom eshushu. Bon appetit! ;)

Izinkonzo: 5